Kaum eine andere Beere vereint so selbstverständlich Heilkraft, Geschmack und symbolische Bedeutung wie die Johannisbeere. Während sie im Hochsommer in Gärten und auf Märkten leuchtet, ist sie doch weit mehr als bloße Zutat für Kuchen und Gelees. In ihrer Vielseitigkeit wird sie zu einer kraftvollen Begleiterin durch das Jahr.

Walnüsse wachsen auch bei uns in Europa, oft sogar regional im eigenen Garten. Sie brauchen wenig Wasser im Vergleich zu Mandeln. Und: Sie enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe, die uns in der pflanzlichen Ernährung besonders gut tun.

Es heißt, wer ganz leise ist, kann sie hören: Die Rose spricht nicht mit Worten – sondern mit ihrem Duft! Sie erzählt von dem, was das Herz längst weiß, auch wenn der Verstand es noch nicht greifen kann. In vielen alten Kulturen gilt die Rose als Pflanze der hingebungsvollen Liebe, der, die Raum schafft und dich trägt.

So lädt der Tag der Sonnenwende dazu ein, kurz innezuhalten und Bilanz zu ziehen. Ohne Urteil, sondern mit offenen Sinnen und offenem Herzen. Und eine Erinnerung zu schaffen an alles, was im Augenblick ist. Ich werde ein Sonnenwend-Amulett erschaffen!