Mitte Februar liegt das Jahr zwischen Schlaf und Erwachen. Der Winter verweilt noch, doch das Licht gewinnt bereits an Länge. Die Erde sammelt geduldig ihre Kräfte, auch wenn noch unsichtbar. Zwischen den Tagen flüstert ein uralter Rhythmus. Genau hier liegt der 14. Februar – eingebettet zwischen Rückzug und Aufbruch. In dieser nassgrauen Zeit liegt Valentinstag. Was macht die Huldigung der Liebe mitten in dieser Übergangszeit, anstatt im sonnig-warmen Frühling gefeiert z

Ein Ritual, das dich in deine Kraft bringt und deine Energie schützt muss nicht aufwendig sein und viel Zeit in Anspruch nehmen. Hier habe ich dir 100 Ideen zusammengestellt, mit denen du dich im Handumdrehen energetisch reinigen, aufladen und schützen kannst:

Einer der größten Zen-Meister unserer Zeit ist ein honigliebender Bär: Winnie Pooh verkörpert viele Prinzipien der Achtsamkeit