Unser Atem begleitet uns von der ersten bis zur letzten Sekunde unseres Lebens – und doch schenken wir ihm oft kaum Beachtung.

Viele gängige Koch- und Verarbeitungsmethoden zerstören wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Doch es gibt

Jetzt ist er schon wieder vorbei, der Februar. Meine letzten zwei Monate fühlten sich wirklich an, als hätte man in einen Trabbi einen